Webinar maandag 1 december 20:00
Herstel na de bevalling: wat elke moeder zou moeten weten

Dit webinar is voor jou als je:

• zwanger bent en je wilt voorbereiden op de eerste weken
• net bent bevallen en zoekt naar houvast
• meer wilt weten over je herstel, je bekkenbodem en je energie
• wilt begrijpen waarom je je soms zo anders voelt
• steun en herkenning zoekt zonder oordeel

Tijdens dit webinar bespreek ik:

• wat er normaal is in de eerste weken
• hoe je je herstel kunt ondersteunen
• hoe je omgaat met emoties en overprikkeling
• wat verstandig is voor je bekkenbodem
• hoe je meer overzicht en rust krijgt in deze fase